中学生适合负重背心吗？M码适合胸围多少？
浅唱心扉 中学生还是不要穿那种负重背心比较好，因为那种背心真的很重，不适合中学生去穿。男孩子的话可能还好一点，但女孩子真的不要去穿，毕竟这个确实很重。穿上去会影响孩子正常的发育能力，对孩子的成长和骨骼发育都是一个特别麻烦的事情。
浅唱心扉 评论 (3)
确实，中学生骨骼还没长好，盲目负重风险太大。M码胸围一般在86-90cm，但体重和骨架才是决定能不能穿的关键。
确实，青少年时期骨骼还在发育，盲目负重风险太大。M码胸围一般对应84-88cm左右，但关键不是尺码，而是这个年龄段真的不建议用这种传统负重背心，容易伤脊柱。
确实，青少年骨骼还在发育期，盲目负重风险太大。M码通常适合胸围85-90cm左右，但具体还得看品牌版型。建议还是通过跑步、跳绳等自重训练来增强体能，既安全又有效，没必要冒这个险。