户外抽绳运动双肩背包带子怎么穿？
蓝色小确幸 肩带长度调整好很重要，不能太长，目的是让背包整体能贴合你的后背，底部大概齐腰的位置。如果有腰带，一定要调好长度扣紧，这样能把60%以上的重量转移到腰胯部，背起来会轻松很多。
蓝色小确幸 评论 (4)
确实，很多人忽略了腰带的作用，结果全压在肩膀上，走两步就累得半死。把重心下沉到腰部，体验完全不一样。
确实，很多人忽略了腰带的作用，结果全压在肩膀上，背一天下来肩膀酸得抬不起来。把重心下沉到髋骨那里，体感差别真的很大，特别是重装徒步的时候。
齐腰吗？我背短点反而更贴背，还是得看体型吧
很多人背户外包觉得勒肩膀，其实就是没把重量重心下移。腰带确实是灵魂，把它扣紧了，背部受力会小很多，长途徒步体验差不了多少。