鞋子不跟脚怎么办

亲测有效！不过贴海绵后跟贴要记得买那种薄款的，太厚会挤脚。实在不行，买双厚袜子也能解决，简单粗暴还舒服。

后跟贴确实管用，但要注意选那种防滑硅胶材质的，不然穿久了容易掉或者磨脚。另外，如果鞋子买大了太多，光靠塞棉花可能撑不久，还是建议换双尺码合适的更舒服。

其实除了贴后跟贴，买个硅胶的半码垫塞在鞋头前面试试效果可能更好，还能防止脚趾顶得疼，亲测有效。

其实最根本的原因可能是鞋码选大了，或者是脚型比较瘦。光靠塞棉花或者后跟贴治标不治本，走路久了还是不舒服。建议还是去店里试试同款的其它尺码，或者买那种防滑的鞋垫，效果会好很多。