跆拳道的腰带应该怎样正确系法？
北漂小妞 第一步得选条长度合适、颜色符合你段位的腰带，先把两头对齐，从中间折叠起来。用手指在折痕处用力压一下，让它留下一个清晰的中点印记，这样后面才好对齐。
北漂小妞 评论 (6)
这一步很关键，很多新手因为没对好中点，导致打结后腰带两边长短不一，非常影响美观和实战时的重心稳定。
这方法挺实在，特别是留折痕那步，很多人直接系就歪了，有个中点对齐确实快很多。
其实折叠后不用非要把两头完全对齐，稍微错开一点点后面穿孔更顺手，而且压出折痕确实是个好习惯，不然腰带散开很难找中间点，新手常犯的错。
其实重点就在那个“折叠”和“压痕”。很多人直接系容易松，就是因为没找准中心点。有了这个印记，穿的时候两边对称，最后打结才好看，不然一边长一边短很尴尬。
讲得太笼统了，关键没说清楚最后怎么打结。很多新手就是这里搞不定，腰带总是散开或者歪在一边。建议补一张特写图，展示交叉后绕回拉紧的正确角度，还有那个最终的结型，是平结还是死结，这才是最容易出错的地方。
其实除了找中点，最后收尾那个结怎么打死结才不松散才是真技术，我看过好多人系完跑两步就散了😂