跆拳道的腰带应该怎样正确系法?

最后,左手拿着腰带的另一头,从下往上往里穿过刚才形成的孔洞。两只手交换位置,每人持一端,同时用力扯一下让结收紧。最后整理一下打结的地方,让腰带端端正正地垂下来,看起来既美观又精神。

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很多新手都容易忽略最后整理这一步,导致带尾长短不一或者结歪歪扭扭。其实跆拳道的礼仪不仅仅体现在动作上,腰带系得端正也是尊重对手和道场的表现。建议对着镜子多练习几次,找到那个“端端正正”的手感。

其实关键就在那个结要系紧,不然训练的时候容易散开,显得不专业。而且腰带两头留的长度要差不多,这样看着才利落。