太极服腰带怎么绑？
雨落音尘 接着要把右手拿的那根放在里面，左手拿的放在外面。双手交换腰带的位置，让右边的腰带一端往中间移。这时候右手要沿着中点握住三层重叠的腰带，左手拿着外层腰带的一端，从下往上、往里穿过这三层腰带中间。
雨落音尘 评论 (2)
说得太笼统了吧？“里面外面”是指身体前后还是腰带交叉后的层次？新手根本看不懂。正常逻辑应该是：腰带交叉后，右头（或左头，看习惯）从下往上穿过腰带结的洞，然后拉紧。描述“三层重叠”太抽象，最好配张图或者步骤拆解，不然越看越乱。
光看文字描述确实有点抽象，特别是“从下往上、往里穿过”这个动作，对新手来说很难想象具体角度。建议直接搜视频教程，看一遍比看十遍文字都管用。