太极腰带应该怎么正确扎

接着要注意层叠的顺序，右手那条放里面，左手那条放外面。双手互换位置往前提拉，右手抓住中间那三层折叠处，左手拿着外层腰带的一端，从这层叠的下方往里穿过。