束腰的作用是什么？

除了加压，支撑保护作用也是其核心功能。对于较硬质的护腰，它能在运动过程中提供稳固的支撑力，托住过度弯折的腰部，从而减轻腰部肌肉所承受的力。这种保护能有效防止腰部在剧烈运动中发生扭伤或酸痛。