跑步时手机应该放在哪里？

手腕带与臂包类似，只不过一个固定在大臂，一个固定在手腕，形式上类似于手表。现在大多数的运动手腕带都采用镂空形式，只需要将手机包裹在硅胶带中即可。需要用手机时，不需要解开绑带，可以直接进行操作。优点是方便操作手机；缺点则是如果手机比较重时，可能会影响摆臂的动作协调性。