使用臂包其实更为合适。因为马拉松比赛需要长时间的奔跑，腰部负重过大容易影响跑步姿势和呼吸，而臂包可以将手机等物品固定在手臂上，不会影响跑步。此外，臂包还可以方便地拿出手机查看跑步数据或者接听电话，更加方便实用。
跑马拉松应该用手机腰包还是臂包？
用臂包好，个人认为，跑步带手机选用臂包要好一些。因为选用臂包我们在跑步时也能更好的掌握信息，如果是记录跑步数据的话，它会更加的准确。而且不是能够让这个重量更轻盈，而且能够让你佩戴更方便，并且能够让你的手机可以产生蓝牙连接话，非常好用的。
腰包的形状比较窄比较长，放手机钥匙很方便，绑在裤腰上，跑起步来比较舒服。我跑步的时候都用的腰包，腰包的空间比较大点，对于需要携带较多物品的跑者来说，也是一个不错的选择。
大多数跑步的衣服是没有口袋的，但是钥匙和手机对于大众跑者来说是必带的两样东西，这个时候臂包和腰包就是大家的首选，这两样东西也是为跑步而发明的，短距离的情况下两者差别不大，如果是跑马拉松，我们还是需要根据自己的实际情况去选择。