板材眼镜两侧过紧如何调节？

如果镜架配戴太紧，感觉两侧压迫太阳穴或耳朵疼痛，可以按住镜腿部分向外调整。这样能扩大镜架的整体宽度，让佩戴体验变得更加舒适自然，减轻压迫感。