平时马拉松训练选什么鞋？

选马拉松训练鞋一定要考虑个人脚型特点，比如足弓高低和脚掌宽窄。建议去实体店试穿不同款式，最好能穿着跑几公里感受下包裹性，这样选的鞋才更合脚。