跑100米买几钉钉鞋？100米钉鞋选择
健身达人小美 关于钉数，7钉其实蛮不错的，无论是塑胶还是沙地都能适应。如果你不确定，买7钉的更稳妥，毕竟训练和比赛场地可能会变化。
健身达人小美 评论 (2)
确实，7钉是万金油配置。对于咱们业余跑者或者日常训练来说，场地往往不固定，选7钉能兼顾塑胶跑道和稍微硬一点的地面，容错率高。除非是专业运动员只在顶级塑胶场训练，否则7钉是最稳妥的入门选择，不用纠结。
说得好，7钉确实是万金油选择。不过如果主要是塑胶跑道，6钉可能抓地力更纯粹，重量也轻点。反正日常训练7钉完全够用，别纠结。