大学军训必须剃平头吗？军训鞋底牛筋底还是橡胶底好？

这个回答完全跑题了吧，问的是剃头和鞋底，结果讲减肥😂不过军训确实容易吃多反而胖，这点倒是真的

说得太真实了，这就是典型的“军训肥”陷阱。很多人觉得累就能瘦，结果晚上聚餐烧烤啤酒安排上，热量根本补不回来。不过博主提醒得很对，早午饭必须吃，不然低血糖加上高温，真的会出安全事故，身体第一，别为了减肥拿健康开玩笑。

这回答有点太绝对了。我军训那会儿天天吃食堂，确实胖了两斤，但回来坚持跑步一个月就瘦回去了，关键还是看个人体质和后续恢复，不能把锅全甩给军训。不过说对了一点，早午饭必须吃，不然中午训练真会低血糖晕倒，那时候可没空减肥。

真的吗？我当年军训就是晚饭随便吃点蔬菜沙拉，结果瘦了五斤。不过要是像lz说的大口吃肉，那确实完蛋，毕竟晒一天太阳消耗巨大，补回来更容易。

确实是这样，很多新生都踩了这个坑。以为流汗多就能瘦，结果晚上聚餐吃顿烧烤，热量直接爆表。早午饭必须好好吃，不然低血糖晕在操场上可不是闹着玩的，安全第一。