100米短跑多少岁算老将

不过随着现代运动科学的进步,运动员维持高水平巅峰期的时间正在逐渐延长。比如中国短跑名将苏炳添,在33岁时于东京奥运会创造了9秒83的亚洲纪录;而美国名将加特林到了40岁,依然处于高水平运动员的行列中。

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以前觉得30+就是老将,现在看苏神加特林这些例子,感觉“老将”的定义被重新刷新了。科学训练确实厉害,不过对于咱们普通人来说,40岁还能跑进10秒大关确实太遥远啦,顶多算是体能还不错的“资深玩家”😂。

苏炳添确实是个例外,属于人类极限的边缘探索者。对绝大多数业余或者专业运动员来说,30岁在百米赛道上基本就处于退役或半退役状态了,毕竟肌肉爆发力和恢复速度随年龄断崖式下跌,加特林那种40岁还保持顶尖水平的案例,放在田径场上简直比中彩票还罕见。