1度气温下可以穿加绒靴子吗？靴子过紧的原因是什么？

1度还要穿高跟鞋真是自虐，冷加痛双重打击，换双保暖运动鞋吧，脚疼真的遭不住。

痛感确实很难受，尤其是那种被夹着的感觉。不过说真的，如果是买到的鞋子本身楦型就不适合亚洲人的脚型（比如鞋头太平太窄），哪怕没走路久，站着都会疼。建议还是去线下店试穿，或者换宽楦头的品牌，别硬撑，脚坏了更花钱。

博主你完全搞错重点了吧？1度气温穿加绒靴子绝对没问题，这是保暖刚需。回答里提到的“脚掌疼”其实是高跟靴子的通病，跟气温没啥关系。过紧的原因通常是因为冬季穿厚袜子或者脚部受冷收缩，建议选大一码或者买可调节的款式，别光靠泡脚解决结构性不合脚的问题。

高跟靴确实容易磨脚，但热水泡脚和揉搓治标不治本啊。最根本的原因还是鞋楦不合脚或者鞋底太硬，导致受力不均。1度天冷血液循环本来就慢，脚更容易僵硬疼痛。强烈建议下次买鞋一定要试穿，或者准备一些防磨贴和薄绒袜，比疼了再处理有效多了。

楼主说的泡脚揉搓治标不治本啊。1度穿加绒靴完全没问题，保暖第一。关键是高跟过紧才是痛源，别听风就是雨。建议直接换平底软底鞋，脚疼就别硬撑，身体比美观重要。

高跟靴子本来就不适合长时间行走，脚掌疼是身体在报警。别光顾着泡脚缓解，关键得换双合脚舒适的鞋，不然容易落下病根。