健身包里应该带哪些东西? 春日限定🌸 9月12日 点赞 0 如果是去进行一般的力量训练或者有氧运动,鞋类选择很重要,一定要准备普通的软底运动鞋。这种鞋子能很好地适应大多数训练场景,提供足够的支撑和舒适度。