走路脚疼时穿运动鞋好还是跑步鞋好？
薄荷微凉 当然，如果你手头只有跑步鞋，穿着它走路其实也没有任何健康危害，不会对脚部造成直接的损伤或负面影响。毕竟鞋子是用来穿的，偶尔混穿并不会带来什么严重的后果。
薄荷微凉 评论 (2)
话虽这么说，但长期穿跑步鞋走路确实不如运动鞋舒服，支撑性差了点。
其实这得看情况，如果只是偶尔急用穿一下跑鞋确实没事，但要是长期穿着，跑鞋为了轻量化通常中底较软、包裹性也弱，走路时足弓缺乏支撑，反而容易累甚至引发足底筋膜炎。所以建议还是备一双专门的健步鞋或缓震适中的运动鞋，对脚更友好。