增高垫35厘米实际增高多少

3.5厘米的增高垫，实际上只能增高大概2.5厘米左右。这是因为鞋子本身是有弹性的，当我们把鞋垫穿在脚底下踩实之后，它会被压缩，所以3.5cm的增高鞋垫实际增高通常达不到3cm。

因为增高鞋垫材质是软的并且富有弹性，所以实际增高效果往往会打折。一般3.5cm的增高鞋垫，实际增高大多在2.5cm左右，穿在脚下时会压缩增高垫，导致无法达到标称高度。