鞋子后脚跟卡脚怎么办？你经常穿什么牌子的鞋子？

太绝对了，有些好鞋子刚开始穿确实会磨脚，比如那种很帅的小皮靴或者部分帆布鞋，多穿几次或者垫个后跟贴就不卡了，直接扔掉多浪费啊。至于牌子嘛，我常穿耐克和阿迪，平时跑个步啥的挺方便的。

哈哈，说得倒是干脆。不过有时候为了搭配或者场合，有些鞋是不得不穿的，总不能直接扔了吧？其实卡脚大多是因为后跟太硬或者不合脚，可以试试垫个后跟贴，或者穿稍微厚一点的袜子，能缓解不少。至于品牌嘛，我最近挺喜欢穿On昂跑的，支撑性不错，虽然小贵但脚感确实舒服，运动的时候不容易累。

太绝对了吧，现在好多网红鞋款都磨脚后跟，谁真打算直接扔了？贴个后跟贴或者穿厚袜子不也能解决。不过你说得对，鞋不合脚确实遭罪，尤其是现在大家越来越注重健康，运动时鞋子不舒服确实容易受伤，这点我挺认同的。

话虽如此，但很多时候卡脚是因为新鞋还没磨合开，直接扔了太浪费。可以试试贴个后跟贴或者穿厚袜子再穿几天，往往就舒服了。至于牌子，我平时主要穿Nike和Adidas，毕竟运动量大，支撑性好的鞋款对膝盖保护更重要。

话虽这么说，但新鞋磨脚确实是常态。直接扔掉太浪费了，试试贴后跟贴或者穿厚袜子磨合一下，很多时候能救回来。不过你说得对，舒服确实是第一位的，毕竟脚舒服了运动才有力气。

其实卡脚不一定是因为鞋号不对，很多新鞋或皮质硬的鞋刚穿时都会磨脚，可以试试在脚跟处贴个防磨贴或者穿厚袜子磨合一下，直接扔了有点可惜。至于牌子，我主要看实穿性，平时通勤常穿斯凯奇，毕竟踩屎感确实舒服，对膝盖友好。