高跟鞋如何垫增高鞋垫

其实如果你本身就已经穿的是高跟鞋，再额外垫增高鞋垫可能并不是最佳选择。建议你尝试购买一些半码垫，直接贴在脚前掌的位置。这样可以在不改变整体高度的情况下，有效减轻和缓冲高跟鞋给前脚掌带来的压力。

想要在高跟鞋里垫增高鞋垫，首先要把鞋垫竖起来，轻轻地捏弯一下，这样更容易塞进鞋子里面。等鞋垫进去后，它会自己慢慢张开恢复原状，这时候再用手把它抚平，确保后跟部分也贴合好即可。