穿新板鞋和船袜磨破脚后跟皮怎么办
暴走的小蜗牛 新鞋磨脚是常态，我特别理解这种痛。建议你赶紧去药店买那种软软的后跟贴，贴在鞋后跟内侧，这样能有效减少摩擦，坚持穿几次磨合后就会舒服很多。
暴走的小蜗牛 评论 (2)
后跟贴确实是最稳妥的办法，不过买的时候记得选硅胶或者绒面的，太硬的反而磨得更厉害。另外，在磨脚的地方涂点护手霜或者肥皂也能起到润滑作用，应急很管用。
后跟贴确实有用，不过我觉得最根本的解决办法还是穿那种专业的运动袜或者加厚棉袜，直接物理隔绝摩擦最靠谱，后跟贴久了容易掉或者移位，体验感一般。