苗族传统节日的来历、传说与庆祝方式是什么？

苗年期间有诸多禁忌，如不出外挑水、不砍柴割草、不扫地、妇女不做针线活等，部分地区甚至由男人代替做饭或外出拾粪。苗乡的婚嫁多选在苗年期间，从第四天起，老年男女挑着酒肉糯米粑走亲访友，年轻人则在村里吹笙跳舞、跳铜鼓舞或斗牛，小伙子还会去别的村子游方对歌，整个活动历时约9天。