要是鞋子有点磨脚或者挤得疼，除了撑大鞋子，还可以用创口贴来缓解不适。在脚趾容易摩擦的地方或者鞋子内部压迫的点上贴上创口贴，这样能有效减少皮肤受到的摩擦和疼痛感，让穿鞋的过程舒服一些。
布鞋变小挤脚如何撑大？
对于布鞋来说，如果尺码实在太小，普通的撑法可能效果有限。你可以尝试用质地稍微硬一点的报纸捏成团，塞满整个鞋腔，尤其是脚趾和脚掌部分。要尽量撑得紧一点、满一点，坚持放个几天再试穿看看效果。
当然，也不是所有的布鞋都能靠这种方法撑大。如果试了塞报纸撑紧几天后，鞋子依然感觉非常挤脚，那说明这双鞋可能真的不合脚。这种情况下，与其反复折腾，不如放弃这双鞋，重新去买一双合脚的新鞋子更实在。
如果布鞋太小挤脚，一个简单粗暴的方法是找些旧报纸或者碎布头，把它们揉成团塞进鞋子里。尽量把鞋内部空间填满、塞实，利用这些硬材料持续向外支撑鞋面。经过几天的外力撑拉，鞋内体积会稍微增大，这样就不会那么挤脚了。
还有一个利用物理原理的方法，适合比较顽固的小鞋。先找个密封性好的塑料袋装水，密封好放在鞋顶位置。然后外面再套一个袋子把整只鞋密封起来，最后放进冰箱冷冻。水结冰后体积膨胀，就能把鞋子撑大一些。