6岁小孩穿厚睡衣睡觉好吗

之前医生科普过,孩子体温调节系统没发育好,穿太厚出汗排不出去会脱水。有次幼儿园朋友穿厚睡衣睡午觉,醒来满脸通红差点脱水,现在我都坚持给孩子穿薄睡衣睡觉。

6岁孩子皮肤比较娇嫩,体温调节能力又弱,穿太厚的睡衣反而容易闷汗刺激皮肤,建议选轻薄柔软的全棉材质,既能保护肌肤又能保证睡眠健康,毕竟孩子的健康需要大人细致把关。

厚睡衣会让孩子睡觉时被束缚住,翻个身都费劲,第二天起来肯定累得慌。不如穿宽松秋衣或者适当裸睡,要是怕冷就开空调或放暖水袋,毕竟大人穿厚睡衣睡醒都不舒服,更别说小孩子了。

亲戚家小孩穿厚睡衣睡觉得了湿疹,医生说衣料不透气容易滋生细菌。后来换成A类纯棉睡衣,睡觉时再盖合适厚度的被子,皮肤问题真的改善了很多。

小孩睡觉时体温本来就高,穿太厚容易捂出热疹。我见过邻居家孩子冬天穿厚棉衣睡,结果得了捂热综合征,所以睡觉时穿薄棉衣加条小毯子最合适,灵活又不影响散热。

厚睡衣睡着真是遭罪,我家宝贝总说像被裹成粽子,早上起来浑身是汗还容易着凉。后来改成薄睡衣盖空调被,睡眠质量明显好多了,孩子翻床都自由多了。

南方没暖气的冬天,孩子穿厚睡衣睡觉总蹬被子,一觉醒来后背湿透反而容易感冒。现在改用电热毯预热被窝,穿纯棉薄睡衣反而睡得更踏实,体温也不会过高。