用拖鞋跑步有哪些优势

楼上说得在理，夏天穿拖鞋确实凉快又干净，洗完甩甩就干。不过咱得把话说明白，这“优势”仅限于在自家院子里或者小区里散个步溜个弯。你要是真拿着这“优势”去田径场上飙个百米，或者跑个五公里，那鞋底不跟脚、足弓没支撑，跑完不是崴脚就是腱鞘炎。这种为了透气牺牲保护性的做法，属于是“因噎废食”了，日常图个乐呵行，真当运动装备那就太天真了。