标准的田径跑道主要由两条直道和两条弯道组成，内圈周长为400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向设置以避免太阳位置低时产生炫目影响。弯道部分通常设有8条跑道，每条跑道宽1.22米，直道则有10条跑道。此外，跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。
田径场跑道的结构是什么？为什么每个选手的起跑点不同？
关于跑道的设计规范，国际田联田径场地设施标准手册有明确规定。跑道左右倾斜度最大不得超过1比1000，跑的方向上的向下倾斜度同样不得超过1比1000。场地中只有一个终点线，所有比赛都共用这一条终点线，但不同项目如100米、200米、400米、800米、1500米乃至5000米、10000米以及跨栏和接力赛的起点位置各不相同。
田径比赛只有800米及以下的距离是分道起跑的，但由于800米距离较长，起跑时速度并不是太快，所以国际田联规定可以允许每道有两名选手起跑。当然这只是钻石联赛等级别的比赛，参赛人数较少时会出现这种情况，比如12个人参赛而一共只有9条跑道。
不过如果是奥运会或世锦赛级别的比赛，每条跑道上只会有一个人，不可能出现两人同在一道起跑的情况。因为大型赛事参赛人数多，分组更规范，所以不会出现钻石联赛中因人数和跑道数不匹配而导致的特殊安排。
在田径比赛中，运动员是沿逆时针方向在跑道上跑的。田径运动员的训练非常辛苦，每天训练量很大，而且饮食上也不能随意，因为害怕发胖会对跑步比赛产生很大影响。其实所有运动项目对运动员的要求都很高，每位运动员都要保持自律，不抽烟喝酒，早睡早起，刻苦训练，才能取得好成绩。