口碑好的跑步鞋有哪些？跑步穿什么跑鞋合适？

匹克态极确实性价比高，但缓震偏软，长跑容易泄力，入门跑者可以试试。阿迪达斯UB19日常通勤挺舒服，但跑10公里以上包裹性一般。耐克zoom现在做工真拉胯，我朋友买的跑鞋开胶了。

其实选跑鞋还得看体重和足弓情况，别光看品牌。UB19确实百搭，但支撑性一般，扁平足慎入。亚瑟士Kayano25作为顶级支撑系确实稳，不过现在30代之后口碑好像有分化。耐克zoom其实没说的那么差，主要看具体型号，有些轻量化款反而很稳。499的态极适合缓震需求大、配速慢的朋友，但耐久度一般。关键还是去店里试穿，脚感这东西太主观了。

亚瑟士Kayano确实稳，但1200元这个价格现在感觉有点虚高，等大促更香。另外想补充一点，如果膝盖不好，UB19这种偏弹性的鞋可能支撑性不够，反而不如选缓震保护更好的型号，比如New Balance的860系列，虽然颜值一般但保护性真的顶。

UB19这双确实挺万金油，日常通勤加偶尔慢跑都很舒服，就是那个价格现在看有点虚高。不过说亚瑟士Kayano 25只要1200感觉是很久以前的价格了吧？现在全新正装怎么也得1500往上，活动价也不见得能到1200，这点lz可能没更新数据。至于匹克态极，那个缓震确实不错，但后跟支撑性一般，跑量大了容易外翻，建议搭配矫正鞋垫。

态极确实便宜，但亚瑟士好是好，就是小贵还沉。脚宽的话选择更少了，还是看个人习惯吧。

亚瑟士Kayano确实稳，但1200元略贵，蹲大促更香。匹克态极性价比无敌，日常通勤加慢跑完全够用，就是耐磨性一般。UB19颜值在线，但boost回弹衰减快，不适合长距离。耐克Zoom做工问题确实存在，建议看看Nike Pegasus系列，更均衡。

态极确实性价比无敌，夜跑随便造不心疼。不过UB19现在好像没货了，被黄牛炒得很高，而且阿迪现在的调教偏硬，弹性没那么神了。亚瑟士Kayano确实稳，但有点重，适合大体重。耐克做工问题确实存在，建议看看New Balance或者索康尼，中底踩屎感更持久。

其实跑鞋这东西挺主观的，千人千脚嘛。匹克态极现在确实火，性价比没得说，但耐打度大家争议挺大，有人觉得穿几个月就塌了。UB19颜值高是真的，适合通勤加慢跑，但减震衰减也快，超过5公里脚底可能会有点硬。Kayano 25确实是老牌稳妥之选，支撑性好，适合大体重或者足外翻的跑者，不过颜值确实有点“丑”。至于耐克，做工问题老生常谈了，但ZoomX系列的脚感依然是第一梯队，看你是更看重耐用还是极致的回弹了。