3000米跑赛前三周训练计划及比赛注意事项有哪些

在最后阶段，每个人都会感到疲惫，关键在于谁更狠、谁能够坚持住。只有坚持住的人，才能够笑到最后。还有，对于学校的运动会，你只要努力了，无论成绩高低都无所谓，特别是长跑项目，能坚持下来就是胜利。期待你的好消息，加油！