为什么穿着衣服睡觉反而不暖和？

人体皮肤需要正常呼吸和汗液蒸发，和衣而眠会妨碍这一过程，皮肤分泌的化学物质无法及时散发。同时，衣物对肌肉的持续压迫和摩擦会阻碍血液循环，造成体表热量流失，即使盖上较厚的被子，身体依然会感到寒冷。