四十度高温下如何有效防晒？

防晒霜要选SPF50+以上的，出门前半小时就得开始涂，别临出门才想起来抹。流汗多的话每两小时就得补涂，特别是鼻子、额头这些容易出油的部位。游泳或者大量出汗后，一定要用防水型防晒产品，普通防晒霜遇水就失效了。