四十度高温下如何有效防晒？

防晒衣要选UPF50+的专业款，普通长袖衬衫根本达不到防晒标准。优选涤纶和锦纶混纺材质，既轻薄又能阻挡紫外线。带帽檐的连帽款最实用，帽子可拆卸的话更方便清洗。出汗后记得及时更换，湿衣服贴着皮肤反而容易晒伤。