太极拳中有哪些凶狠的绝招？

松腰敛臀要求合胸沉气时松腰，松腰对动作进退旋转、用躯干带动四肢及动作完整性起主导作用，并帮助沉气和下肢稳固；敛臀则是在此基础上使臀部稍作内收，放松腰肌向外下方舒展后轻轻向前里收敛，象用臀托起小腹。