太极拳中有哪些凶狠的绝招？
静待岁月静好 舒指坐腕是掌指自然伸展，腕关节向手背虎口侧自然屈起。掌的动作是整体的一部分，许多掌法与全身动作连成一气，舒指坐腕实际是将周身劲力通过‘其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指’的路线，形成完整一气。
静待岁月静好 评论 (1)
很多人对太极有误解，以为全是软绵绵的花架子。其实太极讲究的是“整劲”，舒指坐腕就是关键。它不是手在用力，而是把脚底蹬地的力，经过腿、腰、背，最后贯通到指尖。这种劲力一旦发出，才叫真正的“四两拨千斤”。
静待岁月静好 舒指坐腕是掌指自然伸展，腕关节向手背虎口侧自然屈起。掌的动作是整体的一部分，许多掌法与全身动作连成一气，舒指坐腕实际是将周身劲力通过‘其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指’的路线，形成完整一气。
很多人对太极有误解，以为全是软绵绵的花架子。其实太极讲究的是“整劲”，舒指坐腕就是关键。它不是手在用力，而是把脚底蹬地的力，经过腿、腰、背，最后贯通到指尖。这种劲力一旦发出，才叫真正的“四两拨千斤”。