太极开裆的正确方法是什么

正确的练法要求脚底要平，大腿和小腿要在一个竖直平面内，蹲下时能正好重叠。如果蹲下时两者错开角度就是错的。无论虚步还是弓步，大腿小腿都不可以向里裹。体重要压在胯上，大腿根部向外开，心意先开，久之自然开。