陈式八十五式太极拳的口诀有哪些
第二十一式至第三十式涵盖了白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、扇通背、撇身捶、进步搬拦捶、上步揽雀尾和单鞭,随后是云手与另一式单鞭,体现了陈式太极刚柔并济的特点。
第二十一式至第三十式涵盖了白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、扇通背、撇身捶、进步搬拦捶、上步揽雀尾和单鞭,随后是云手与另一式单鞭,体现了陈式太极刚柔并济的特点。
这段概括挺到位的,陈氏太极确实讲究刚柔并济,尤其是云手和单鞭衔接处,劲力转换很关键。不过口诀这东西,各家各派传承不一样,光看招式名称可能体会不到其中的劲道和呼吸配合,还得结合师父现场纠正才行。