北京太极缠丝功培训哪家品牌悠久及价格表

手顺缠劲是从实腿的腹侧腰隙起，里往外缠为顺缠。内劲由实腿腹侧腰隙上行至日月，达肩井，向肩颙；下行至青灵、少海，经上廉、下廉，达阳池，注五指，或由阳池向大指根从手背再缠至小指腓，里转小指肚，依次贯注于无名指、中指、食指、大指肚。