傍晚什么时间打太极好？

很多女性朋友坚持练太极，即使不用昂贵的化妆品，气色也显得特别好。大家常说再贵的护肤品，效果也不如练好太极拳，因为太极能打通身体各处的微循环，清除体内毒素及不良暗物质。