60岁适合学哪种太极拳？

对于60岁的朋友来说，杨氏太极是非常好的选择。它的拳姿开展，平正朴实，练法也比较简易。这是当今开展得最为广泛的一个拳种，社区里很多人都在练，容易找到同伴一起交流心得。