40式杨氏太极拳谱及练习方向是怎样的？

杨氏太极拳在50年代由体委推广，为方便大众接受，被分解为85式、40式和24式三套，有些场合还配有音乐伴奏。不过，从传统修炼的角度看，这种分解有点像广播操，而太极拳最好打全套，不建议配合音乐，练习者应当熟记套路，用意念贯穿始终，因为太极拳是综合了历代各家拳法，结合导引术、吐纳术，吸取古典哲学和中医理论形成的内外兼练拳术。