阴天适合跑步吗？

夏天阴天就完全不一样了！那种又湿又闷的天气千万别在户外跑，除非你想体验蒸桑拿。不过春秋季节的阴天普遍比较凉快，虽然看不到太阳，但空气湿度适中，跑起来浑身都舒舒服服的，很多马拉松比赛还特意选这种天气呢！