阴天适合跑步吗？

要是阴天能伴着毛毛细雨就更赞啦～不过大家还是要养成观察天气的习惯，根据自己的体能状况和偏好灵活调整跑步计划。毕竟不同季节的阴天差异挺大的，适合别人的不一定适合自己，关键是要找到让自己跑得舒服的天气条件。