爬长城应该穿什么衣服

针对早晚温差大的情况，尤其是9月后，建议采用洋葱式穿衣法。内层穿长袖薄运动装或速干T恤，外层搭配轻便外套。这样在爬山发热时可脱外套散热，休息或早晚降温时穿上保暖，灵活应对长城上比地面更低的温度和大风天气。