健身穿加绒紧身衣怎么样？
程序媛的自我修养 如果你特别耐热，那加绒紧身衣在健身时穿确实没问题。不过要注意，室内锻炼通常温度较高，穿得太厚太紧会严重束缚动作，导致你无法充分伸展肢体，影响训练效果。
程序媛的自我修养 评论 (1)
个人觉得加绒款还是更适合户外跑步，室内练器械的话确实闷得慌，上次穿去撸铁差点中暑……除非是那种全天候空调房的高端健身房，否则真不如普通速干衣实在。
程序媛的自我修养 如果你特别耐热，那加绒紧身衣在健身时穿确实没问题。不过要注意，室内锻炼通常温度较高，穿得太厚太紧会严重束缚动作，导致你无法充分伸展肢体，影响训练效果。
个人觉得加绒款还是更适合户外跑步，室内练器械的话确实闷得慌，上次穿去撸铁差点中暑……除非是那种全天候空调房的高端健身房，否则真不如普通速干衣实在。