穿厚底鞋有哪些好处和坏处？为什么cosplay要穿厚底鞋？

确实，健康永远是第一位的。虽然厚底鞋能视觉上拉长比例，但长期穿着对足弓和脚踝的压力是实实在在的。建议偶尔穿穿搭配拍照可以，日常通勤还是选支撑性好的平底或低跟鞋更稳妥。

确实，Cosplay里穿厚底鞋（松糕鞋）主要是为了调整角色比例，特别是穿女仆装或者洛丽塔裙子时，能让人看起来更高挑，拍照也更有气势。但这确实是个双刃剑，为了角色效果牺牲健康不太值当。偶尔穿穿没问题，要是长时间站立或者走动，还是得注意足部支撑，毕竟脚疼起来真的很难受。

确实，健康永远是第一位的。不过对于Coser来说，很多时候是为了配合角色比例或者拍摄需要，那种“头身比”的视觉效果太重要了。我理解这种两难，如果是日常穿着肯定首选舒适健康，但为了出片效果，偶尔牺牲一下也没办法，只是建议别长期穿，平时多换穿舒适的鞋子养养脚。

确实，从医学角度看，这种鞋垫对足弓的压力很大。不过Cosplay有时候为了还原角色身高比例，不得不穿，但一定要适可而止，别为了造型牺牲健康，日常穿还是选对脚友好的款式。

确实，健康永远是第一位的。虽然厚底鞋在视觉上能拉长比例，尤其是对于需要特定身高的cosplay角色来说很有用，但长期穿着对足弓和脚踝的压力是实实在在的。为了拍照好看牺牲健康真不太值，建议还是通过姿势调整或者后期修图来解决身高问题吧，日常穿着还是选支撑性好的平底鞋更稳妥。