吉士粉其实更多算是风味剂和色素,严格来说不算典型的功能性食品添加剂吧?而且市售吉士粉成分复杂,有些还含有人造香精。要是追求健康,其实用天然的蛋黄、黄油或者南瓜泥调色提味效果更好,毕竟添加剂还是少用为妙。