水晶在传统说法里好像对身体的帮助不大,至少没听说过有特别明显的养生效果,更多是装饰作用。
水晶这东西吧,说白了就是图个好看,真要养生不如多运动。玉的说法比较玄乎,可能跟长期接触皮肤有关,但实际作用因人而异吧。