上海本帮菜八大金刚有哪些? 柚子茶不苦 12月29日 点赞 0 本帮蒸三鲜又称浦东蒸三鲜,是上海人家过年过节必吃的传统菜,也是老八样中流传最久、最受欢迎的一道。制作时需放入娃娃菜、冬笋、熏鱼、咸肉、炸肉丸、河虾、炸肉皮、蛋饺和鸡汤,料足味美,既喜庆又应景。