晚上睡觉佩戴玉童子可以不摘吗
会飞的小鱼 水晶类中的茶晶和紫水晶也常被推荐助眠。茶晶能改善焦虑不安的情绪，从而缓解失眠；紫水晶能量平稳，能在人情绪烦躁时帮助平复心绪。如果常做噩梦，金曜石或黑曜石也是不错的佩戴选择。
会飞的小鱼 评论 (3)
其实玉童子更多是寓意平安健康，真要论助眠，可能还是心理暗示作用更大。水晶那些说法见仁见智，关键看自己信不信。
茶晶助眠这个说法倒是新鲜，以前只听说黑曜石辟邪，紫水晶助眠。晚上戴会不会压着手腕不舒服？
原来如此，之前只听说过玉，没想到水晶还有这么多门道。茶晶缓解焦虑这个说法挺符合逻辑的，毕竟颜色沉稳确实给人安全感。不过睡觉戴重物或者硬物一直贴着皮肤，舒适度上还是有点担心，不知道长期佩戴会不会反而影响睡眠深度，求问大家实际体验如何？