如何挑选适合自己内径的手镯？

你可以试着把除了大拇指以外的四个手指并拢，然后弯曲到虎口的位置，这时候用力捏紧你的手，看看最窄的地方大概是多少毫米。如果测出来是45毫米，那么适合你的手镯圈口通常是在这个基础上加2到3毫米。不过要注意，戴的时候可能会有点紧和痛感，建议搭配洗手液之类的润滑剂帮助佩戴，如果你希望戴得稍微松快一点，也可以选更大一点的圈口。